vårt andra pass med 11st aktiva spelare gick toppen bra!

vi arbetade hårt och vi varmade upp ordentligt det gav oss också en idé hur svårt det kommer att bli under denna säsong!

Vi arbetade med semi kontakt i zoner och med flera övningar inom bollhantering hoppas ni som missade dagens pass håller sig á jour med kamraterna ang. vad man missat.

bra jobbat grabbar! forts så!

mvh: ricardo  ;-)

Hej och välkomna till 09 Rugby på VRS!

v 4 på torsdag börjar vi med ALLA RUGBY Verksamhet!*

vi kommer att ta upp bla. sponsring, serie spel, eventuella resor mm

måndags vita skjorta med gemensam lunch!

torsdag: kl: 16:10 - 17:10 vårt första tränings pass i skolan

kl: 17:30 föräldrarmöte 

mvh: J.K & R.R