FAQ...

Vad ska man ha på sig på träning ?

Oömma kläder och gympaskor (helst fotbollskor med vanliga runda dobbar)

Behöver man något skydd ?

Endast tandskydd (kan köpas i sportaffärerer ca 50-60:-)

 Är det farligt att spela rugby ?

Rugby är relativt lite skadedrabbat även om det är en fysisk sport. Man får bara tackla bollbäraren och eftersom vi inte har några hårda skydd så blir tacklingen bara kropp mot kropp utan risk för att ett hårt skydd kan träffa en oskyddad del. Innan vi börjar tackla eller vi blir tacklade lär man sig teori-praktik under kontrollerade former.

Vad gör jag om jag har fler frågor ?

Kontakta tränaren eller skicka ett mail till ricardo.rodriguez@vrg.se så försöker vi svara så fort som möjligt.

mvh: ricardo.rodriguez@vrg.se

Trygg&Säker

Något som vi arbetar mycket med inför och under e-val är barnen och deras säkerhet under själva arrangemanget.

Ledarna
Något som är viktigt då det gäller säkerhet på e-val är att spelarna är så trygga som möjligt. Inför våra läger lägger vi därför ner mycket kraft och energi på att ta itu med hur vi genomför varje pass.

Hur man når ledarna under e-val
Under själva e-val vecka går det att nå den coachen på plats eller via e-post.

Förebyggande säkerhetsarbete
Inför e-val arbetar VRS RUGBY TEAM med ett förebyggande säkerhetsarbete samt vårt första XV lag tränar tisdagar och torsdagar och förbereder veckan [kom förbi om ni är nyfikna så ni ser hur ett pass går till].

Regler
För att e-val skall kunna fungera och för att säkerheten skall vara så hög som möjligt under lägret är det viktigt att ha regler att följa. Det är övergripande regler om att visa respekt och god kamratskap med kompisar och tränare och specifika regler under träning och mellan träningarna på e-val.

Regler på e-val läger:  

• Svordomar och allmänt dåligt uppförande accepteras INTE.
• Visa ALLTID respekt för dina träningskamrater och för dina tränare.
• Ta med dig påfylld vattenflaska till varje träningspass.
• Mobiltelefoner skall vara avstängda vid alla aktiviteter.
• Lämna aldrig IP anläggningen eller passet utan att ha samtalat först med tränaren
• Passa tider.
• Ha kul och MASSOR med energi med dig!